鼻窦炎七大禁忌,赶紧远离!

鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎,这时原有症状加重,出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等,严重影响患者日常的工作生活,患上鼻窦炎,应到医院按照医嘱及时治疗,同时可以搭配宁药尘鼻油舒缓肿胀的鼻腔,日常护理也要多多注意,那么,鼻窦炎七大禁忌是什么?

鼻窦炎七大禁忌

1、免疫力低

鼻窦炎大多数都是因为着凉感冒而引起的,因此患者日常要加强体育锻炼,增强机体免疫力,如慢跑、游泳、冷水浴、用冷水洗脸等这些都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

2、过度疲劳

鼻窦炎患者如果睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,会使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入导致发病。

3、外出不防护

鼻窦炎患者在秋冬季或感冒流行期间,外出如果不戴口罩,经常去人流密集的场所,会加重病情造成更坏的后果。

鼻窦炎七大禁忌

4、饮食

鼻窦炎患者忌烟酒,忌油腻、生冷、高盐、辛辣刺激性的食物。

5、与过敏原接触

鼻窦炎患者如果有对花粉过敏的,早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

6、卫生状况差

鼻窦炎患者如果不及时更换、清洗床单、被罩,就会引起螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎进而导致鼻窦炎。

7、室内太干燥

鼻窦炎患者室内太干燥会让鼻子的症状更加严重,因此要保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,舒缓鼻子。

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