幽门螺旋杆菌普遍吗,预防有妙招,速来了解!

幽门螺旋杆菌是一种较为普遍的病菌,这类病菌主要是存在于空气中,能够直接进入人胃里,造成胃病等病症的产生。幽门螺旋杆菌在全球的患病率各不相同,关键在于人种差异、定居自然环境、卫生状况、经济发展情况、受教育程度、高危职业(医务人员)等要素,但整体感染总数巨大。在我国,成年人患病率统计数据不一,但普遍认为在50%之上。

既然幽门螺旋杆菌是普遍的,大家就需要了解在日常生活中如何预防幽门螺旋杆菌的感染。

一、少嗜辣

幽门螺旋杆菌普遍吗

并不是幽门螺旋杆菌喜欢辣椒,是由于辣会刺激肠胃。很多人喜欢吃含有刺激性的食物,但含有刺激性的食物会刺激胃黏膜,降低人体自身的免疫力和抵抗力,进而创造条件,让幽门螺旋杆菌顺利入侵。

二、戒烟酒

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抽烟会造成免疫力低下,抽烟的群体,幽门螺旋杆菌感染风险会高些。而酒精会刺激胃液代谢,对胃自身就有损害,幽门螺旋杆菌在胃酸多的环境里更容易存活,因此,这就是为什么医治幽门螺旋杆菌的药品一定要包括一种抑制胃酸代谢的药品的原因了。

三、便后要洗手消毒

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看起来简单的习惯,但有很多人不留意这一点,有时会忘了洗手消毒;有时会洗手消毒,可是就算洗手也仅仅是粗略地洗一下。因此手上的细菌难以被洗干净,就有可能导致幽门螺旋杆菌的入侵。因此,洗手时最好用无菌肥皂清洗并清理干净。

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